【2017-09-28】

@PragerU字幕组 Matt Walsh: Why Self-Esteem Is Self-Defeating 为什么自尊心等于自我挫败 清理微博时看到这条，又想了一下，发现讲主走了另一个极端，self-esteem是我们无法离开的东西。

1）『自我』本来就是个fictional fact，是对凌乱经验材料的一种组织和叙述方式，通过这种叙事，我们在头脑中构造出了一个连贯而一致的主体——自我，

2）自我叙事和实际行为表现可以有相当差距，3）不同版本自我叙事之间差异也会影响行为表现，

4）人格特质可能会影响自我叙事与实际表现之间的差距，

5）一个适度理想化的自我叙事，可能会将实际行为引向较为理想的方向，这正是self-esteem的价值所在

6）当然，对自我叙事进行理想化的努力若是走过头，也会产生负面效果，比如讲主所针对的那些，

7）社会规范的确立，很大程度上依靠了上述心理机制，首先，通过社会协调叙事， 一个典型道德人的虚拟形象被创造出来，然后，对这一形象的认知将影响个体对自我叙事的构造，倾向于使之合范

8）抑郁症可能是观察这一机制如何起作用的一个窗口，抑郁症患者似乎特别擅于『认清现实』，不为各种理想化叙事所打动

9）过度理想化的自我叙事可能引出的一种后果是，把自己锁闭在一个狭小而舒适的生态位中，回避各种富有竞争性或挑战性的活动，只跟那些乐于大量分发廉价赞许的人交往，以免自己那个不切实际的故事被轻易揭穿